跑步最猛的三大星座是：白羊座，射手座和狮子座。
白羊座天生热爱运动。积极分子说他们是。事实上，他们大多是短腿，小而善良，有很多朋友。我原以为他们体育课一定不及格，但每次考试都让学生们大吃一惊。每次他们进入前三名！
有趣且好玩的射手座最喜欢在世界各地旅行，他们的性格与白羊座非常相似。全身都有无穷的能量，他们对运动绝对充满热情。王者风范必须要写在脸上，喜欢跟白羊争夺第一的星座非狮子莫属，跑道就是狮子们的舞台，牙买加著名短跑运动员博尔特就是狮子座。
跑步的注意事项
有些跑者换上装备就直接开跑，没有做充分的热身运动，这样抽筋，跟腱酸痛等毛病会很容易找上门。开始运动时，可以做循序渐进的方式，原地踏步，随后进行跨步，最后在活动一下各关节，这样就能降低跑步受伤的概率。
有些跑者经常参加月月跑马、周周跑马，至于频繁的参赛是否值得提倡，这还是要依据跑者的自身条件而定。值得注意的是，无论怎么跑，都要爱护自己身体，在参赛跟休息之间找到最佳的平衡。
大难临头跑最快的太阳星座有哪几个
星座的知识其实是很深奥的，不只是看十二星座，还分太阳星座，月亮星座，星盘之类的，还是很复杂的。接下来我整理了大难临头跑最快的太阳星座有哪几个的相关内容，文章希望大家喜欢！
太阳射手座：只顾自己
太阳射手座也是这样的人，千万不要指望能和他们同甘共苦，和他们一起享乐是没问题的，但是一旦困难来临的时候，他们马上就会脚底抹油，跑得比谁都快。他们就是只顾自己的人，并且觉得每个人都应该这样做，没什么可耻的谴责的，这就是人类的'本性。
太阳处女座：利益为上
太阳处女座是最容易忘恩负义的星座，因为他们非常看重利益，什么恩情之类的东西，在他们看来都是虚无缥缈的，都是虚的。只有眼前实实在在的利益才值得被抓住，所以当大难来临的时候，他们当然什么都不顾，只想着保护自己的利益，跑得也是最快的。
太阳天蝎座：人性本恶
太阳天蝎座也是这样。他们不会在意什么道义和恩情，因为在他们看来，人性本来就是邪恶的，别说什么希望和光明之类的东西，根本就不存在，所以他们会觉得，在这样的基础上，当大难来临的时候，他们跑得最快，也是人之常情，傻子才管那么多，他们又不傻。
太阳水瓶座：和我无关
太阳水瓶座也忘恩负义，他们要是遇到什么事，跑得比谁都快，要是没什么事，他们还特别擅长说大话，好像自己特别厉害一样。大难来临的时候，他们会觉得这件事情和我无关，我也不想管，何必出去多管闲事呢，又没什么好处。
别看有些人嘴边讲话非常的好听，一直高谈阔论，将自己描绘成一幅尤其勇猛的模样。实际上在其中很大一部分是相当怂包的，她们一遇到事情会比任何人都跑的要快点。现在就让我们一起来看看，究竟十二星座中什么人都是这样的人吧？
1.白羊座：胆子小白羊座便是很怂、胆子很小的那种人。他们基本不探险，也不敢主动找麻烦。平常生活中，白羊座便是尽可能真诚待人，不太喜欢得罪他人。尤其是现在社会上，各种各样爆走的现象司空见惯，由于嘴角所导致的损害事情都是五花八门，因此白羊座也是提心吊胆，以防自身惹火上身。
2.金牛座：没见过世面金牛座一直都很老实巴交。她们不是这种性情很调皮，也不喜欢冒险的种类，金牛座可以一直呆在一个工作当中，呆在一个城市好多年，而且他们的见识其实非常的狭小。也由于见识少，因此金牛座对于许多事情实际上都没啥工作经验，一点小事她们就会感觉天塌下来了，难怪会很怂。
3.射手座：夸大其词不良影响射手座归属于一惊一乍，爱言过其实得人。他们什么事情喜欢浮夸，琐事夸成大事儿，小的成效夸成大大的贡献。因此射手座的话需要折扣听，要挤出来水份，不然听见的跟即时差别有些大。而射手座也是非常怕麻烦的，尤其是碰到尴尬的事情，她们甚至会夸大其词不良影响，会弄得人人自危。
4.水瓶座：个人心理素质不好水瓶座是那种天天都想七想八，而且是往不太好的事情想像的那种人。她们性情其实有点消极，总感觉事情没有那么成功，没有那么多好事情。而一旦遇到了尴尬的事情，水瓶座也是很早招架不住了。所以很多时候事情没到最严重程度，可是水瓶座就就快要被吓的半死不活了。