白羊座不得不忍受的缺点
白羊在12星座中有个称号叫孩子王，意思就是他能像个孩子一样永保纯真、正直、善良一面，但是呢，他也像个孩子一样难对付，时不时的让你无语、抓狂。因为典型白羊座在面对一切问题时，解决方式永远都是简单、直接、粗暴、不管别人怎么想，所以特别容易得罪人。只要他认为是对的，他就会一意孤行，很自我、很专横，很难听取别人意见，很难去配合别人。这就是你不得不忍受白羊座的缺点。我经常遇到一些人跟我抱怨，说跟白羊座很难相处，他有时候说话不经过脑子，一着急就什么都不顾，一发火就骂人怼人，说好听是孩子王，说难听就是个巨婴。
当然我们不是说所有的白羊座都这样，只是部分典型白羊会这样。大部分的白羊座还是很可爱滴。
金牛座不得不忍受的缺点金牛是个性情比较温和的星座，他不张扬、不急躁，给人一种憨厚老实的印象。但其实他不一定真的憨厚老实哦，有很多金牛都是表面老实，内心闷骚的不得了，他只是不愿意太表现而已，所以大家以后不要再被他的憨厚形象所骗了。金牛不得不忍受的缺点就是他的固执，十个金牛里可能有八个都是比较固执的，他要认定的事，真是10个老牛都拉不动，你怎么说他都听不进去，跟这样的金牛在一起，经常能把你给急死，因为无论你说什么，他都不会改变，就算知道自己的错误，他也不会去变通。如果你把他逼急眼了，牛脾气上来还很要命。
当然我们不是说所有的金牛座都这样，只是部分典型金牛会这样。大部分的金牛座还是很可爱滴。
双子座不得不忍受的缺点双子座的人总是很风趣幽默、能言善道的，因为他们天资聪明啊，双子双子嘛他比别人多长了一个脑袋啊，所以他要比一般人更机智、更灵活。当然也有那种不爱讲话，内向沉闷、少言寡语的双子，但毕竟是少数，那种双子星盘中一定有某些特别的原因导致了活的特别憋屈，因为天性被压抑了。而大多数的双子都是很机智的，带有双重性格，特别喜欢跟人辩论，因为他们特别受不了一些没愚蠢的人在那里讲没脑子的话，他会觉得我要不跟你杠几句你都不知道自己到底有多蠢，所以经常跟人抬杠、争辩、吵架，而且还很有道理让你根本说不过他，这就是他不得不忍受的缺点。那个主持人小S就是双子，你看他嘴巴功夫多厉害。还有现在国内挺出名的主持人涂磊，也是特能讲吧，他也是双子。
巨蟹座不得不忍受的缺点巨蟹座有两个你不得不忍受的缺点，第一个是他的窝里横，第二个是他的情绪化。窝里横是什么意思呢，就是巨蟹座本身真的是很善良，我做占星师这么多年就很少见过巨蟹座是坏蛋的，当然巨蟹男除外哈。巨蟹座的善良，使他对每个人都很友善，也很愿意帮助别人，就算对别人很生气，他也不会吵架骂人。但是，对自己人就不是这样了，如果你作为巨蟹座的家人你就会知道，他一方面会对家人很好，另一方面对家人的掌控欲又很强，什么事都得经过他的意见，而且说发火就发火，一生气就火冒三丈的那种，这就是窝里横的意思。第二点情绪化，有巨蟹座朋友的人应该都知道，巨蟹最容易因为一点小事就不开心，就闹情绪的星座，男女都一样。所以跟巨蟹打交道，真的不能太跟他一样的。
狮子座不得不忍受的缺点相信每个人身边都会有个狮子座的朋友，这是一个做好人的标配。因为狮子座光明磊落、行侠仗义、热情慷慨、乐于助人啊，有这样的朋友本身说明你这个人还不错，不然不会交到这样的朋友，物以类聚人以群分。另一点也说明这个狮子座朋友是你人格的投影，说明你肯定也具备这种品质才会吸引来这样的人。哎呦我今天是不是把狮子捧的太高了，忘了说正事了，不得不忍受狮子座的缺点那就是他太自恋了，太自以为是了，总把自己的热情和大道理强加于别人身上，不管别人爱不爱听需不需要，反正他认为是对的事，他就一定要表现出来，以为别人会很在意很喜欢。他真把自己当主角了。但不管怎么说，有个狮子座的朋友还是很不错的，他就是爱得瑟点，其它都挺好。
处女座不得不忍受的缺点处女座不得不忍受的缺点简直太多了，提到处女座你首先想到的是什么，马云，对吧，他是处女座，有钱。哈哈开玩笑。提到处女座大部分人都会说他有洁癖、太爱干净、追求完美、龟毛、吹毛求疵、小题大做等等，我能跟你说俩小时你信不信。由此可见处女座这么多年一直被黑，是有原因的。但说真话处女座的人并不坏，他虽然不好相处，那是因为他没有认可你，处女座很难认可一个人，一旦认可你，就会对你十分的好，细心、体贴，各种为你着想，无微不至。但是他依然会批评你、指责你、挑你毛病嫌你不够好。这就是处女座难以忍受的样子。
天秤座不得不忍受的缺点如果说跟什么星座的人相处最轻松、最舒适，那绝对是天秤座。因为天秤座的人首先脾气一般都很好，就算脾气不好他也不会太坏，不像有些人那样发火、怼人、爆粗口，天秤永远不会这样。再有天秤座很注重人际关系，很擅于去维护人与人之间的平衡，他会尽量做到跟人保持一个和谐状态，所以他是很好相处的星座。这样的人有什么不得不忍受的缺点呢？也有，就是他有点太博爱了，我告诉你哈，天秤是最容易盛产中央空调的星座，就是跟谁都挺好，哎~只要有漂亮的异性勾搭他都不划清界限，他就是个典型的中央空调+外貌协会。这就是你不得不忍受的地方。
天蝎座不得不忍受的缺点天蝎一直是12星座里比较传奇的人物，每次讲到天蝎，人们真是又爱又恨啊，既被他深深吸引，又被他气的咬牙切齿。虽然我也是个天蝎，但我更是个占星师，所以我一点不能维护天蝎。要说天蝎的缺点那真是太多了，我能给你说的半夜，说的你睡着你信不信，当做睡前故事讲给你听，比如他的阴暗啊、报复啊、猜忌啊、占有欲啊等等，但是我觉得哈天蝎最让你不得不忍受的一点那就是他的冷暴力，比如说，你因为什么事惹他不高兴了，天蝎不跟你明讲的，他就故意冷落你，故意躲着你，故意不搭理你，又不说分手又不说原因，你问他怎么回事他还阴阳怪气的爱理不理你，这一点是让人最抓狂的，也是最虐人的。难怪说蝎子有毒啊，千万不要爱上天蝎。
射手座不得不忍受的缺点射手座是12星座中最心胸宽广的星座，最有格局的星座，最有度量的星座。他们为人友善，慷慨热情，一点都不难相处。而且射手座还有个最大的优点，就是对待任何事都很随缘，从不强求、不勉强，也不喜欢去斤斤计较。跟这样的人打交道你会感觉很自在。好，先夸到这里，下面开始说他的缺点，射手座有一个很要命的缺点那就是——放纵，他对自我很放纵，缺少节制、缺少自律，导致他在很多事情上承诺的多，承担的少，给人一种不太认真，不太负责，不太专一的态度。比如大家说好的事情，做好的计划，谈好的恋爱，然后在执行过程中，射手座不知不觉就一边玩去了，就跑偏了，就独自浪荡去了。然后剩你一个人在那懵逼。这就是射手座不得不忍受的缺点。
摩羯座不得不忍受的缺点摩羯是我挺敬佩的一个星座，作为一个占星师其实很难会真正敬佩哪个星座，但摩羯算的上是一个。你看我这么说就显得摩羯很高大上，把我也显得很高大上，哈哈不开玩笑啦。但摩羯座的人真的有很多优点值得敬佩，比如说，他很保守，很传统，很隐忍，很能刻苦耐劳，我经常说摩羯座是最具备成功条件的人，他们拥有的品质会更容易走向成功，摩羯座听到这乐开花了吧，在倒霉了两年终于听到点开心的话了吧。好，下面开始说缺点 ，跟摩羯座的人相处你会觉得特别无趣、特别缺少情趣，因为摩羯是个功利现实主义者，他只对利益和目的感兴趣，对其它什么人情冷暖的相对来说不是特别重视，所以跟他相处，会觉得他有时候过于现实，过于实际，缺少人情味。这就是摩羯不得不忍受的缺点。
水瓶座不得不忍受的缺点水瓶座是12星座里非常不容易相处的星座。水瓶座有一个很明显的特质，就是他跟外人相处的时候，也就是普通人、一般人，水瓶会保持客观友善、彼此尊重、井水不犯河水这样的态度，但跟自己人、亲人、恋人、很好的朋友相处时，你猜他会怎么样，他竟然还是这样的态度，这就不太好了吧，跟熟悉的人应该亲密热情点才对啊，但水瓶不是这样，他永远不会跟你走的太近，永远不会在关系中奉献自我，永远要保留自己的空间，永远只存在于自己的维度。他真的是太难交得透了。给你举个例子，比如你跟一个水瓶座认识很久了，或者是谈恋爱了，当你以为你们已经很好很熟的时候，忽然发现他并没有这样，他还是跟你有一定距离，你依然没有真的看懂他。这就是水瓶座不得不忍受的缺点。但是你不能说他自私无情哦，你这么说他，他会更懒得鸟你。
双鱼座不得不忍受的缺点双鱼座是多数男人心中的理想情人。因为双鱼座女生几乎符合了一个好情人的所有条件，温柔、善良、浪漫、富有同情心、情感细腻、感情丰富、艺术品位好、善解人意，不泼辣、不记仇、不腹黑一个集这么多优点于一身的人，是不是理想情人，只要颜值再稍微过得去，我跟你说，这样的女生，男人没有抵抗力。当然，这说的是双鱼座女生，双鱼男可就没这么好了。那双鱼不得不忍受的缺点是什么呢，我告诉你啊，双鱼喜欢逃避，逃避问题、逃避责任、逃避一切他不喜欢面对的事物。比如说，你跟他说好的事情，如果他忘了，或者假装忘了，他不会直接承认错误的，他会稀里糊涂迷迷糊糊的找各种理由来掩饰自己的过失，或者说他跟别人有些暧昧，（我们也知道他最擅长搞暧昧），然后当你质问他时，他会以各种理由来逃避这些事实，并且无限循环。再或者你们之间出现了某些问题，双鱼不会直接去面对现实的，他会在那里自欺欺人，等到无法面对的时候他才会去接受。所以说逃避，是双鱼不得不忍受的缺点。
科普旋前的两种训练方式
ZS腕力器械
2019-07-10 23:45
+订阅
今天科普旋前的两种核心训练方式，请耐心看完
之前发过一些文章，不是特别严谨，通过康复学专家房建耐心的讲解和指正，结合运动学、康复学，整理出了目前为止比较完善的科学依据。
首先介绍一下旋前的两种训练方式：“旋前肌力”训练和“负责传递旋前肌力的手腕部的腱性组织”的训练（这个时候并不是之前所说的旋前肌腱的训练）。
经常看到有腕友在用大重量（比如80斤）练习一些带子旋前，却很少看到有人练习杆式旋前。那么它们之间的区别是什么？
本文将做详细的阐述：
旋前肌分成旋前圆肌、旋前方肌。它们的腱性组织不发达，肌腱很短，所以我们平时训练的时候，不用考虑旋前肌的肌腱训练，而是需要考虑旋前肌力训练和负责传递旋前肌力的手腕部的腱性组织训练就行，理论依据：手腕部的八块骨头，是由若干韧带把它们汇成一个整体，以及肌腱的包裹。
简单来说：强大的旋前力量是需要通过介质来传递到手腕上的，而这个介质需要足够强大才能顺利传导力量。这时候旋前力量就是：旋前肌力，传递的介质就是：手腕部8块骨头的肌腱和韧带。
“旋前肌力”和“手腕部8块骨头的腱性组织”之间有什么细节注意呢？
①对于肌腱训练的一切都是建立在强大的肌力基础上的，肌力的大小决定了你肌腱的发展前途。
②如果肌力不强，肌腱训练是容易受伤的，因为肌力不强，导致关节不稳，软骨得不到保护就会受伤。
③反过来如果肌力很强，那么对这个手腕处肌腱的要求会非常高，这就是说为什么很多人不练肌腱，但是他们的肌力很大，这时候在实战的特定的角度时需要强大的肌腱韧带支撑，他们的手腕就会被拧伤，就是因为他们的肌腱韧带不够强硬，也会造成三角软骨或腕豆骨的损伤。
有了上面的理论依据，我们分析一下带子旋前和杆式旋前的区别：
①带子旋前是一种旋前肌、肱桡肌综合肌的肌力训练，肱桡肌和旋前肌力量都能提高，但是对“负责传递旋前肌力的手腕部的腱性组织”刺激较少；
②旋前V杆（或旋前神器）旋前对肱桡肌刺激较少，却对“负责传递旋前肌力的手腕部的腱性组织”刺激很大。
③而拇指旋前中的关于“拇指”这块肌肉又是什么？大家想练到的是这块肌肉：拇长屈肌，拇长屈肌是非常重要的一块肌肉。
那么问题来了，哪种旋前更重要呢？答案是，都需要练。所谓的“筋骨强”就是在肌肉力量强大的基础上肌腱的结构发生了微观的增强。强大的专项肌群作为主动肌它的收缩力要传输到肌腱上才能发挥作用，而肌腱像一个皮筋，谁的韧性越强大谁就会在对抗中占有优势，肌腱的预热需要几周的时间，所以肌腱要单独拿出来训练几周甚至几个月，才会有质的进步。这也就可以解释了为什么有的新手在短期内拇指带旋前可以达到50、60斤但是在实战中自己的桡侧或拇指依然会被别人轻易旋开的原因。
对于旋前肌力训练，之前介绍的比较多，比如球带旋前、拇指带旋前、桡骨带旋前等，就不一一介绍了。下面介绍几种常见的练习“负责传递旋前肌力的手腕部的腱性组织”的训练方法。
①难度略大：旋前V杆、旋前神器
②难度适中：圆柱旋前带
它们三个器械的区别是：旋前V杆难度＞旋前神器＞圆柱旋前带；
旋前V杆对负责传递旋前肌力的手腕部的腱性组织刺激最大，但是对旋前肌力刺激最小；旋前神器难度适中，对负责传递旋前肌力的手腕部的腱性组织和旋前肌力都有很好的刺激；圆柱旋前带可作为新手入门器械，它的受力在手腕平行于地面时最大，在手腕旋上来时最小，另外通过特殊的握法，对拇长屈肌肌腱的有少量的刺激。
“负责传递旋前肌力的手腕部的腱性组织”的3种器械训练视频
1、旋前神器（视频演示虎口旋前、手腕上挑、旋后的训练动作）
旋前神器训练视频：
2、旋前V杆（视频由中国腕力王赵子瑞示范虎口V杆旋前动作）
旋前V杆训练视频：
3、圆柱旋前带（3种训练的方式分别为：虎口旋前、手腕上挑、拇指旋前。其中拇指旋前对拇长屈肌肌腱的有少量的刺激）
圆柱旋前带训练视频：
一波图欣赏
觉得好看，请点这里↓↓↓
平台声明
你觉得新冠病毒是人工合成吗？
84k人表态
是
不是
泽宇体育：看精彩体育赛事！
广告
精彩球赛免费在线观看！
广告
推荐阅读
王刚同志临终前，还坚持发朋友圈晒连花清瘟
北京大妈有 17小时前 2355万+
王毅不再兼任外交部部长，秦刚任外交部部长
网上冲浪小 4小时前 632万+
突发噩耗！60岁知名主持人不幸病逝，因感染新冠致病情恶化
西皮娱乐 昨天18:12 1430万+
阳了没发烧，说明抵抗力不好？不发烧的人都疼得半身不遂？
玄同道纪甜 昨天17:30 359万+
秦刚任外交部部长，曾遭美媒主持人23次打断仍能从容以对
极目新闻 2小时前 95万
转阴后，中老年人要忌嘴：少吃萝卜韭菜，多吃4样食物，补足气力
市井觅食记 前天21:25 174万+
中国目前感染了多少人？日媒给出了“答案“估计已占人口20%！
赵升瞻 9小时前 363万+
得新冠10天还未痊愈，45岁的涂磊疑似伤肺，紧急向网友求助！
媄人鱼 23小时前 377万+
为什么快好了洗个澡病情会加重？转阴后复阳属于“二次感染”吗？
洞庭湖边那 56分钟前 75
29岁小伙阳康后猝死，阳了不可怕，以为阳康后就没事了才可怕！
玄同道纪甜 前天13:32 106万+
新冠“战役”！武汉一女子3年前感染新冠如今又阳了！打败新冠熬过去！
大嘴爱吃 昨天17:54 17万
“阳了”要管住嘴，4种早餐不要吃，没营养伤脾胃，越吃越难受
小茉莉美食 前天10:36 419万+
警惕！12岁男孩咳嗽一周，硬扛成了白肺！医生紧急提醒！
山东教育电 2小时前 4
阳转阴后，出现这8种症状需要立即就医，千万别把自己拖成重症
糖尿病之友 6小时前 15万
痰是肺部健康的信号，咳出黑痰、黄痰、白痰，分别代表什么
肿瘤的真相 11小时前 350万+
著名电视歌唱家因病去世，蔡国庆、董文华身穿军装送行，享年55岁
温柔地猫 昨天10:31 342万+
刚刚，新任外交部部长秦刚致辞！
每日经济新 2小时前 34万
白岩松连线卫健委专家：为何放开大家几乎都有症状，还有不少重症
饶舌嘚吧嘚 昨天09:44 383万+
从“钟老”到“老钟”，钟南山院士到底经历了什么？
呱呱一语 8小时前 67万
西甲：赫塔费VS马洛卡，两队交手一属性不容忽视
推广 金彩
白肺的一个明显表现是气紧！医生：没白肺症状无需做CT
健康大嘴巴 昨天16:10 6万
谭德塞声称缺乏中国疫情信息，支持各国对华入境限制，外交部回应
贺文萍 5小时前 45万
预言成真？网友发现30年前旧报纸，内容报道和现在惊人相似
多面巨蟹座 13小时前 2540
美国华裔州长骆家辉：在任时数次针对华为，卸任后疯狂来中国捞金
林开意 12小时前 250万+
英超：布伦特福德vs热刺、主队热刺巩固第4名，战意十足！
推广 金彩
三天示弱两次，普京开始妥协！俄方或打不动，中国须做最坏打算
强国视角 昨天16:00 454万+
新冠造成的“白肺”越来越多？出现这些症状赶紧去医院
医药地方台 前天15:35 35万
攻不了守不住，在西藏上空被印度空军足足欺负了40年的中国空军
璃星座 5小时前 35万
不出门为什么也被感染？最新解答！
白浅枕边书 前天21:32 47万
太惊艳！这些身材与美貌并存的美女，真让人心动
推广
确定“阳了”要忌口，这6种早餐别再碰，越吃越难受，早知少受罪
旧时说历史 前天12:24 11万
痛心！一对母女睡梦中不幸遇难！丈夫：听到妻子呼叫三声……
百姓关注 昨天12:11 1230万+
岛内民调声称，若大陆为统一而攻台，超七成岛民愿为保卫台湾而战
墨写东瀛话 6小时前 68万
发热人数增加，重新封控愈喊愈烈？抗疫要走回头路？
欧风游戏人 15小时前 75万
王毅不再兼任外交部部长，秦刚任外交部部长
新京报 4小时前 789万+
2023年全国两会召开时间，来了！
搜狐城市- 24分钟前 3236
提起情侣契合度配对，大家都知道，有人问各星座婚配契合度列表，另外，还有人想问灵契合度完美的恋人，相处起来是什么样的？你知道这是怎么回事？其实怎样提高一对情侣间的契合度？下面就一起来看看各星座婚配契合度列表，希望能够帮助到大家！
情侣契合度配对
1、情侣契合度配对:各星座婚配契合度列表
情侣匹配度测试免费。
2、情侣契合度配对:灵契合度完美的恋人，相处起来是什么样的？
那一定是很幸福的。想一想，一对彼此相爱，相敬如宾的恋人相处起来怎么会不幸福呢？灵契合度完美，所以他们不会像普通情侣那样没事就吵架，更不会因为一点小事就谁也不理谁变成双方冷战，他们会十分相爱，懂得包容彼此。
他们懂得什么是真正的爱情，因为灵契合度完美，可以他们在互补的同时也有共同的兴趣爱好。很多情侣在一起后发现互相并不合适，没有共同的兴趣爱好，他喜欢做的她不喜欢。时间久了，这样就会产生矛盾，再往后发展就是分手严重了老死不相往来。所以灵度契合完美会有共同的兴趣爱好，喜欢一样的东西。并且他们知道互相包容对方，即便他们吵架了，你所看到的都是他们时间像对方道歉，而不是大多数情侣都选择的冷战。
在爱情里什么最重要，不是所谓的浪漫，在归于平淡之后还能够包容对方，爱对方，为对方考虑那样才能有长久的爱情。灵契合度完美的恋人，他们懂得做什么事之前先为对方考虑，他们会考虑对方，考虑对方的感受与心情。眼睛里只有彼此，那样的恋人一定特别幸福。
但是说回生活中，很少有所谓的灵契合度恋人。但多数的恋人都是需要经过感情的磨合期，就连情感涂磊老师也一样，他曾说过“我与我妻子之前也会吵架，因为这是在生活中无法避免的，但是后来我们开始更加包容对方，都会主动道歉。”所以生活中并没有那么多所谓的灵契合度完美的恋人，完美的恋需要感情的磨合期。契合度测试免费。
3、情侣契合度配对:怎样提高一对情侣间的契合度？
双方是真心相爱的话有办法解决。如果靠你单方面就需要你对她的了解了。多去陪做他（她）做他喜欢的事。多去谈他喜欢的东西。会好些的。适当的给他些感动这样会更好。
4、情侣契合度配对:情侣默契测试问卷
(生日中的月份)1长2栓3大4来5狗6守7傻8福9屎10二11胖12臭恋爱契合度测试姓名。
（生日中的具体日期）1娟2妮3腿4娣5球6坑7年8岁9娃10毛11剩12姑13英14妹15肥16霞17狗18虎19花20凤21定21村22蛋23妞24牛25木26翠27爱28财29石30美丽31发契合度配对姓名。
这有个名字配对测试~~也挺搞笑地~
5、情侣契合度配对:测试情侣默契的问题一那些
了解你和情人之间的内心距离
想知道你和情人彼此间的内心距离吗？以下的心理测验，其杯子代表男性，盘子代表女性，由两者的组合、盛装的食物或饮料，可以测知两人的心灵契合度到底有多高。
假设某天，情人突然拿出一个盒子要送你，你打开后发现里头是餐具组，你认为会是什么餐具组合？cp名字契合度测试。
怎样提高一对情侣间的契合度？A、咖啡杯盘组测试两人婚姻匹配度。
B、啤酒杯和玻璃盘
C、汤碗与“和风小木盘”
D、全是盘子情侣姓名契合度配对。
A、心灵默契度99%
你们感情很好，也很有默契，不需言语，只要一个小动作就猜得出对方心里在想些什么，如果是白瓷咖啡杯，表示你们对彼此毫无隐瞒。
B、心灵默契度25%
你们彼此的沟通不足，有时根本不了解对方在想什么，可能因为一言不合就起争执。你曾有分手的打算，如果出现好对象，可能马上就会移情别恋。
C、心灵默契度70%
你渴望关系更加亲密，希望可以天天腻在一起，但是如果太亲近了，可能会忽略其他的事。腻在一起并不代表t解，还是需要多沟通。
D、心灵默契度10%免费测试两人合不合适。
如果女性选这个答案，表示渴望有更多爱情；若男性选这个答案，也许他已有新对象。如果双方爱情已不在，就该说出来，别勉强在一起。查情侣名字契合度。
以上就是与各星座婚配契合度列表相关内容，是关于各星座婚配契合度列表的分享。看完情侣契合度配对后，希望这对大家有所帮助！