1鹿 晗1990420
2黄子韬199352
3王俊凯1999921
4吴 磊19991226
5张一山199255
6杨 洋199199
7张艺兴1991107
8白敬亭19931015
9胡一天19931226
10刘昊然19971010
11郑锐彬1997817
12蔡徐坤199882
13邓 伦19921021
14盛一伦1992923
15宋威龙1999325
16曾舜晞1997109
17侯明昊199783
18张彬彬1993119
19邢昭林1997722
20于小彤1994527
21彭昱畅19941025
22朱正廷1996318
23董子健19931219
24张云雷1992111
25马 可199029
26郭麒麟199628
27许 凯199525
28黄景瑜19921130
29李宏毅1998626
30华晨宇199027
31林彦俊1995824
32尤长靖1994919
33许魏洲19941020
34王子异1996713
35王一博199785
36李汶翰1994722
37毕雯珺19971121
38肖 战1991105
39毛不易1994101
40朱星杰1994417
41董岩磊1996920
42陈学冬1990628
43白 宇199048
44张新成1995824
45武 艺1990113
46霍 尊1990918
47秦俊杰199191
48王鹤棣19981220
49韩东君1992721
50王大陆1991529
51蒋劲夫199192
52柯震东1991618
53周 深1992929
54徐明浩1997117
55欧 豪19921013
56姜 潮1991812
57李 现19911019
58张铭恩199556
59胡 夏199031
60左 溢1997120
暂时先这么多
引言：对于演艺这条道路上颜值特别重要，只要好看，那么在演艺这条路上就会顺利很多，就算不是科班出身也能大吃大喝，但是想要，在这条路上走通顺，除了颜值外，身材也特别重要，接下来我们所讲邢昭林就是一个很好例子，那么他是如何从260斤减重120斤，下面小编将带大家进行详情了解。
一、基本信息邢昭林于1997年出生在河南郑州，在2017年主演古装剧双世宠妃，2013年选择参加中国内地选秀，它被网友们以呆萌和高冷著称，不仅在节目过程表现精彩，而且还深受观众喜爱，他自身外貌个性及气质综合条件都非常优秀。
二、减重原因想要成为明星，就要保持颜值足够高，身材足够好，如果长相一般，而且身材还微胖，那么对于进入演艺圈就无望，就算是颜值够高，身材微胖，在这条路上也是具有局限性，虽然在生活中很多人都会说太素了，不好看，但是只要明星上进出席活动，稍微丰满一点，就会引起网友们讨论，所以明星演员必须要保证自己身材，这样才不会在镜头上翻车。拿现在当红明星来说，几乎都是超高颜值，魔鬼身材，大众对于女明星身材管理要求更高，不仅要素，而且还得有身材曲线。
三、减肥注意事项节食减肥或许能起到很明显效果，但是这种减肥对身体伤害性是极大，而且，一旦超出所摄入量那么将会反弹。对于一些不进行运动，而且又管不住嘴这类人来说就会选择吃减肥药，但是，有些减肥药不仅有副作用，而且反弹可能性也大，要进行有效减肥，首先要养成一个良好饮食习惯和每天进行运动才是最健康，只要一直保持这种方式，那么，不仅能得到完美身材，而且身体还会越来越健康。
不是的。
杨洋
现在大牌了，不会演这种配角角色。
《
特工皇妃楚乔传
》中饰演月七一角的是
小鲜肉
邢昭林
，拍戏时相当敬业。据报道，在全剧的整个拍摄过程，众多高难度打戏动作，都是由邢昭林亲自上阵完成，为达到更好的拍摄效果，他不惜打到满身是伤。
黎姿，王祖贤，张敏，李若彤，朱茵，范文芳，温碧霞，邱淑贞，梁小冰，周慧敏，戚美珍，黎美娴，曾华倩，赵雅芝，张玉嬿，谢宁，袁洁莹，叶全真，梅艳芳，林青霞，陈美琪，周海媚，蔡少芬，张可颐，张曼玉，梁铮，洪欣，米雪，陈晓旭，刘亦菲，舒畅，佟丽娅，毛晓彤，唐艺昕，郭珍霓，万茜，韩雪，李沁，金晨，陈瑶，娜扎，郭晓婷，苏青，程媛媛，高洋，景甜，张钧甯，桂纶镁，杜若溪，韩瑜，李彩桦，甘婷婷，何琢言，白冰，刘诗诗，胡冰卿，鞠婧祎
尊龙，周星驰，苗侨伟，张国荣，焦恩俊，古天乐，李铭顺，吴彦祖，张智尧，乔振宇，李宗翰，严屹宽，王凯，茅子俊，陈晓
邢昭林没有上大学。
邢昭林，1997年7月22日出生于河南郑州，是中国内地的男演员、模特，毕业于郑州四十七中。邢昭林14年出道，17年才开始被人知道，邢昭林的演艺生涯并不是很长，加上现在拍摄的作品，邢昭林演过的电视剧只有4部，而《楚乔传》是他第二部播出的作品，就能得到广大观众的喜爱，邢昭林无疑是成功的。
2014年11月，邢昭林作为嘉宾参加由天津卫视联合新浪、中广天择传媒共同制作的台网联动社交生存真人秀节目《百万粉丝》。
1、《你是我的命中注定》
其它译名：命中注定我爱你内地版
导 演：周晓鹏
主 演：邢昭林，梁洁，傅菁，李九霖
剧情简介：
初出茅庐的美术陈嘉欣和接受精英教育的企业继承人王析翊，偶然相遇在开往匈牙利的邮轮上，互生情愫，迅速步入婚姻殿堂。婚后不久陈嘉欣怀孕，决心放弃工作全身心投入家庭，却不幸意外流产，伤心离开，远赴匈牙利求学。
经历了一系列的磨难和朋友相助，最终成长为新锐陶艺师。错失爱人的王析翊默默等待七年，体会到成熟男人应该承担的家庭责任与事业担当。与陈嘉欣偶然重逢匈牙利，终获原谅，携手共度人生的种种难关，共同成长。
2、《世界欠我一个初恋》
导 演：陈世峄
主 演：邢昭林，白鹿，翟子路，陈昊蓝，刘若嫣，黄继栋
剧情简介：
24岁的邢运（白鹿饰），是一个真诚善良又乐观的女孩，身为原画师的她也一直梦想着要做一名产品架构师，作为TIG公司的头号员工，一直努力支持着公司老板夏柯（邢昭林饰）。恰逢公司旗下一款恋爱类项目进行全公司产品方案海选，为了实现梦想，恋爱零经验的她踏上了相亲之路。
谁知这个举动却让一直以来对她“千锤百虐”的总裁夏柯感到了危机。在“击退”带着“阴谋”相亲的楚楠（黄继栋饰）和自由洒脱的何遇（翟子路饰）过程中，夏柯终于认清了自己的真心。
而这个时候，唯利是图的投资商与一心制作良心产品的夏柯产生巨大分歧，为了维护自己的理想和初心，夏柯毅然决然与投资商决裂，公司一时陷入危机。患难见真情，一群充满理想的年轻人团结一心，热血奋斗，最终帮助公司渡过难关。
而邢运夏柯二人在一路扶持闯关的道路上，共同成长，建立了默契与信任，收获了美满的事业与爱情。
3、《强风吹拂》（该剧未播出）
其它译名：西风瘦马
导 演：李炳强
主 演：邢昭林，李凯馨，查侬·散顶腾古
剧情简介：
《强风吹拂》的剧情围绕着一段尘封的往事展开，讲述了一个关于爱与救赎、青春与成长、放下与释怀的温暖故事。
由李凯馨饰演的大学新生林峰为了重振大学登山社，和邢昭林饰演的前登山社成员夏迪相识，经过一系列的误会，两个背负着沉重过去的年轻人渐渐理解彼此，又因为有着共同爱好与梦想开始互相靠近，林峰和夏迪的感情也在不断试探、不断治愈的过程中渐渐升温。
4、《问天录之少年钟馗》（该剧未播出）
其它译名：问天录、少年钟馗
导 演：李小江
主 演：邢昭林，菅纫姿，宣璐，徐文浩，汪晴
剧情简介
故事发生在天师钟馗的少年时代，他以钟云飞（邢邵林饰）为名，与富曲（徐文浩饰）、含烟（宣璐饰）组成伏妖三人组，开启了一段惩恶扬善的不凡之旅。
一方面，如孤胆英雄一般在乱世的“三兄弟”伏妖之路充满艰难与惊险，另一方面，跨越几生几世虐恋纠葛感情线直扣观众心弦。最终，他们以坚忍不拔的态度突破重重阻碍，不断克服自己的弱点，在困难中成长蜕变。
5、《双世宠妃Ⅱ》
其它译名：双世宠妃2、双世宠妃第二季、双世宠妃第二部
导 演：吴强
主 演：邢昭林，梁洁，王瑞昌，陈宥维，钟祺，孙艺宁，王浩歌，胡春勇
剧情简介：
墨连城和曲小檀重逢相爱时，再次陷入到东岳国的争储风波之中。历史仿佛重演，此时的墨连城才发现命运似乎难以改变。神秘谋士流觞为了守护曲小檀，竭尽全力助八王爷与强敌周旋，屡立奇功却始终难以取得八王爷信任。
6、《无法拥抱的你》
导 演：猫的树cattree
主 演：邢昭林，张予曦，戴景耀，徐开骋，王若雪，辛瑞琪，孙泽源，韩沐伯，高俊杰，曲澔濬，胡意旋，厉佳琪
剧情简介：
第一季
李诗雅需要依靠接触他人维持生命，姜志浩则是厌恶与人接触的洁癖男，一个靠触摸才能活下去，一个对触摸无法忍受，这样的一对男女，究竟能擦出怎样的火花。
第二季
收到神秘短信的志浩得知诗雅是吸血鬼，但因为相信与诗雅之间的真爱，志浩并没有因为种族的阻隔而选择放手。这时诗雅的家人却出现阻止他们相恋，诗雅几经周折终于知道原因，原来她是高阶吸血鬼，会对人类造成伤害，越是爱志浩，越会不受控制的吸收志浩的能量。
为了保护志浩，诗雅拒绝了志浩的求婚，两人分手。志浩看出诗雅有心事隐瞒，下定决心搞清楚事情的真相，志浩的编辑崔俊赫鼓励志浩，不论遇到什么困难都不要放弃与恋人一起的决心。
7、《双世宠妃》
导 演：元德
主 演：梁洁，邢昭林，王瑞昌，辛瑞琪，孙艺宁，钟祺，王浩歌，胡春勇
剧情介绍：
一股来自玄灵大陆的神奇引力，改变了东岳国曲府二**（梁洁饰）。为了大王爷自杀未遂的二**曲檀儿从此性情大变，时而温柔内敛，时而野蛮豪放。
拥有“双重性格”的曲檀儿不得不奉圣命嫁给八皇子墨连城（邢昭林饰），但因其曾与大王爷墨奕怀（王瑞昌饰）暧昧不清，故遭到八王爷墨连城的怀疑，从此陷入了东岳国的权利斗争中。
然而机智豪放的个性让曲小檀逐渐取得八王爷的信任，两人从猜忌怀疑变成倾慕彼此，但温柔内敛的另一面个性却始终念着与大王爷的旧情，欲帮助大王爷谋得皇位。
8、《楚乔传》
导 演：吴锦源
主 演：赵丽颖，林更新，窦骁，李沁，邓伦，金士杰，王彦霖，牛骏峰，黄梦莹，田小洁，孙宁，金瀚，邢昭林，曹曦月，朱圣祎，阮圣文，李若嘉，苗苗，陈圆媛，胡兵
剧情简介：
西魏年间乱世混战，大批平民在战乱中沦为奴隶，命如草芥。奴籍少女楚乔（赵丽颖饰）被送入人猎场供贵族娱乐射杀，幸得燕北世子燕洵（窦骁饰）暗中相救，随后她被带进长安的权倾朝野宇文家。目睹兄姐相继惨死，立誓要带妹妹逃出牢笼。
楚乔受到开明贵族宇文玥（林更新饰）关注，被迫接受严厉训练的同时，更与燕洵结下深厚友谊。西魏门阀争斗，燕洵一家满门被灭，深陷绝境，楚乔与他生死相守并力助他逃脱困局。
然而回到西凉后，燕洵野心膨胀，不惜以满城百姓性命为代价割据称雄。楚乔在绝望中与燕洵分道扬镳，燕洵设计在冰湖陷害宇文玥, 楚乔与宇文玥坠入冰湖生死未卜 。
9、《奇妙的时光之旅》（参演）
其它译名：终于等到你
导 演：许富翔
主 演：林心如，贾乃亮，徐璐，金圣柱，王雨，吴恙，崔永炫，李强
剧情简介
十年前，餐饮集团少董彭振东（金圣柱饰）与当红女明星谢佳欣（林心如饰）在日本邂逅，两人一见钟情并且闪电结婚。但一场邮轮爆炸事故让彭家一夜崩塌，而后谢佳欣遭遇意外车祸去世。
十年后，大难不死的彭振东换脸重生为韩若飞（贾乃亮饰）回归，他获得一台时光相机，通过相机自拍即可获得一次穿越回十年前的同一地方的机会。在一次又一次的时空穿梭中，韩若飞拯救妻子谢佳欣，并一步步揭开十年前事故的真相。
10、参演《重返20岁》（**）
其它译名：重返二十岁
导 演：陈正道
主 演：杨子姗，陈柏霖，归亚蕾，王德顺，鹿晗
剧情简介：
坏脾气的老奶奶沈梦君（归亚蕾饰），除了前管家李大海（王德顺饰）之外，没有人喜欢她，连媳妇杨琴（李宜娟饰）也因与她同住一个屋檐下压力过大而住院，家人们毅然决然地决定送沈梦君去住养老院。
沈梦君伤心之际路过照相馆，想留下最后的身影，没想到这一拍竟将沈梦君的外貌变成了20岁的年轻女子孟丽君（杨子姗饰），随之而来的奇怪际遇不但让她加入了乐团当主唱，更引发音乐总监谭子明（陈柏霖饰）与乐团吉他手项前进（鹿晗饰）的争锋吃醋。
她再一次有了“恋爱的感觉”；而就在她开始尝到“再年轻一次”的甜头时，却因一场意外而面临了重大抉择，她该留在20岁的外貌继续享受人生，还是回到70岁的老奶奶面对迟暮生活？
最近，95后小鲜肉邢昭林因在古装连续剧《楚乔传》，饰演“月七”一角引发网友关注，同期，他主演的网剧《双世宠妃》也为他吸粉无数。
邢昭林，1997年7月22日出生于河南郑州，中国内地男演员、模特。2014年11月，参加了天津卫视联合新浪举办的综艺节目《百万粉丝》。2015年12月，又代言了手游《少年四大名捕》。2016年5月，邢昭林参演电视剧《奇妙的时光之旅》；2016年6月，在古装连续剧《特工皇妃楚乔传》，饰演“月七”一角。
因而邢昭林这个出生于1997年的小鲜肉也逐渐进入了公众的视野，他的私生活也开始引发关注。
最近有人问邢昭林是否有上过《变形记》，然而，邢昭玲并没有上过这个综艺了，估计是大家把他和李宏毅搞混了吧。
邢昭林这个名字，一跃成为今年夏天最火的名字之一，邢昭林是怎么火的，邢昭林到底有多火，邢昭林是怎么出道的，邢昭林演过的电视剧有哪些下面我整理了关于邢昭林个人资料的相关内容，欢迎阅读。
月七邢昭林到底有多火
楚乔传播出之后，受益最大的人是谁不是林更新也不是赵丽颖，而是剧中月七的扮演者邢昭林，如今邢昭林火到什么程度呢
从他的微博中便能看的出来，随便发一条微博点赞30——40万，评论7、8万，这个资料比粉丝数近1个亿的谢娜还要高出好几倍，更别说林更新了，林更新目前的粉丝评论量最多也就6万多，真不知邢昭林的资料是真是假啊!
邢昭林是怎么火的
《楚乔传》开播后，首先被网友讨论的便是其中男女主以及女二男二了，随后邢昭林饰演的月七一下子成为热搜，只因为邢昭林和杨洋长相颇似。
那时网上纷纷传月七和杨洋长得好像，被网友称为“小杨洋”，也正是因为这个“长得像”，月七火了。
但网上不仅有人说月七酷似杨洋，甚至还有传月七帅过林更新的，说实话，这句话真不服，林狗那么帅气，那么傲娇，那么搞笑，邢昭林比起他还真的差点火候。
但不得不说邢昭林的运气真不错，这边《楚乔传》播著，靠著月七吸粉，那边邢昭林主演的《双世宠妃》借势开播，且播放量惊人，话题热度也十分惊人。
话说这部《双世宠妃》虽然有些小白，有点雷，但还别说这剧甜蜜的让人爱不释手，可能网友们看悲情的看多了，突然来一部甜蜜的，便深陷其中了。
邢昭林是怎么出道的
邢昭林是一个1997年的小鲜肉，13年参加韩国SM娱乐有限公司在中国内地的选秀而开始走上演艺之路，而真正进入娱乐圈的是在次年，其演艺之路算是平坦，出道3年，参演的第三部戏便火了。
很多观众纷纷看好邢昭林，毕竟这颜值线上，演技也不差，看来娱乐圈又将多一位当红的一线小生了。