运动大数据丨十二星座哪个最容易成为健身狂魔,第1张

都是什么样子的

1白羊座

白羊座有耐心、细致,桌球往往是白羊座的最爱,壁球这种需要爆发力的运动也是其喜爱的运动。

推荐运动:台球、高空跳伞、滑板、攀岩

2金牛座

踏实稳重的牛儿讲究的是一步一个脚印,不要太多的变化,他们可能喜欢慢的,不激烈的,不具竞赛性质的运动,瑜伽就非常适合。

推荐运动:瑜伽、长跑、乒乓球

3双子座

求新、多变的双子好奇心强,过分以自我为中心,或“三分钟热气”不断变换兴趣点。推荐花样溜冰、轮滑等酷炫、好玩的运动。或参加足球、篮球等团队运动,提升团队协作能力,培养专注。

推荐运动:足球、篮球、溜冰、轮滑

4巨蟹座

巨蟹座喜欢安稳,富有家庭观念,善于维持温馨而长久的亲密关系。。推荐与家人、恋人一起运动,比如亲子健身,少儿舞蹈、跆拳道等互动性强的运动。

推荐运动:亲子舞蹈、健身操、羽毛球

5狮子座

狮子座精力充沛,喜欢展现自己的魅力,富有狮王争霸的领袖欲望。可能个性过于突出,缺乏刚柔相济的圆通。推荐动感动车、桑巴、骑行等热情的运动。

推荐运动:动感单车、骑行、桑巴舞

6处女座

处女座是专一的完美主义者,她们情感细腻,追求细节完美,作风精益求精,推荐桌球这种思维缜密的室内运动,而像肚皮舞、钢管舞等既富有美感又注重细节的经典舞种,也很可能会成为她们的最爱。

推荐运动:桌球、肚皮舞、钢管舞

7天秤座

天秤座善于理性思考,善于营造和谐、宁谧的氛围,生活有条理,人际关系融洽。往往不擅长应对突发事件和混乱局面,可能情感比较脆弱。推荐运动、杠铃、高尔夫球等平静的运动,高尔夫球的贵族范儿也很符合天秤座的品味。

推荐运动:杠铃、高尔夫球

8天蝎座

蝎子们战胜欲很强,直觉敏锐,容易察觉他人的举动,能很好的抵御对方的攻击,他们也很机敏,又可趁其对方不备,来个突袭,跆拳道或拳击都是不错的选择。

推荐运动:跆拳道、拳击、潜水、登山

9射手座

热情又崇尚自由的射手,多数渴望速度感和巅峰体验,安全意识和规则意识往往比较淡漠。推荐游泳、拳击、蹦极、赛车、跳伞、短跑等,但是运动需要做好必要的安全防护,严格遵循操作说明。

推荐运动:游泳、拳击、赛车、跳伞、短跑

10摩羯座

摩羯座目标明确,可能会自我设限,如果目标订得太低,将长期难以突破自我。推荐运动能够不断突破当下极限、进而设定并挑战新目标的运动,例如不断挑战更大重量的举铁健身、健美塑型等。

推荐运动:举重、健美、登山

11水瓶座

绝对的妄想症患者!幻想能有好身材,幻想能找到一个热爱健身的另一半”我相信我的真命天子一定会脚踩七彩瑜伽垫手握哑铃来到我身边,靠近我,温暖我。“推荐运动瑜伽、普拉提等健身操课,往往最适合水瓶座的性格。

推荐运动:瑜伽、普拉提

12双鱼座

双鱼座性格多变、复杂,几乎所有运动方向都拥有无限潜能。选择机会过多,有时反而会让鱼儿们越发彷徨,多变的性格也会让他们缺乏恒心。推荐运动莱美等样式多样的课程,往往能满足鱼儿“不需要特定方向,只需要不断变幻”的性格。

推荐运动:莱美

爱运动的人,一般都是精力很充沛的,如果一个人根本就没有精力得话,那样别说是运动,用餐都嫌嘴累,因此在现实生活中喜好运动的人实际上都是值得尊敬的,由于这类人具有极强的体力和恒心,那样下面我们就一起来看看,在十二星座里精力充沛很喜欢运动的都有哪些呢?

1射手座:精力充沛

在各个星座里广泛而言实际上射手座的精力是很充沛的,由于这样的人本来就是具备一种猎捕心理状态的人,所以无论是在执行力这些方面,还是心理状态这些方面,这样的人都具有非常强的精力。因而现实中射手座在内心十分专注于去算计,在外面在则很喜欢运动。

2天蝎座:提高能力

针对提高自己,天蝎座其实就是具有非常强的精力的,由于提高自己的全过程一般都能够给天蝎座带来一定的的反馈调节,这种情况下天蝎座当然就会感觉感受优良。在运动这些方面,提高自己的体质,实际上天蝎座也是非常热衷于的,因此会尽可能多运动。

3狮子座:喜爱折腾

狮子座其实就是很喜欢折腾的种类,因此一般来说这样的人在现实生活中全是很喜欢运动的,由于运动是一种还可以在肉身与精神上面折腾的事,同时通过运动,自己也可以得到有效的获得,因此狮子座自然就会对运动更为喜好了,在现实生活中总会各种各样折腾。

4双子座:社交方式

在双子座来看,运动其实也是一种社交方式,因为这样的人比较感觉运动的同时还是本人和其他人促进关系的阶段。因此一般来说双子座也会非常能够在运动这些方面资金投入自已的精力,毕竟在一个双子座的思想里边,好好地运动结识更多好朋友,日常生活就会更加有趣。

人本身就是一个矛盾体,有喜欢做的事情也有讨厌做的事情。当他们在做喜欢做的事情时,总是乐此不彼,而做讨厌的事情时,却是怎么也提不起劲。那么,你有喜欢做的事情吗?是什么呢?让我们来聊一聊十二星座最喜欢做的事情吧白羊座:逛街白羊座的人是出了名的购物狂,购物欲特别强,尤其是在心情低落的时候,第一种发泄的方式就是去逛街购物,买买买是他们的乐趣。他们常常一有空,一闲下来没事做的时候就会约起朋友去各种大商场步行街逛,就算到最后什么也没买,只是逛了一天,他们也能很满足。所以啊,逛街购物是他们最喜欢做的事情。金牛座:做美食唯爱人与美食不可辜负,金牛座的人常常把美食放在第一位。他们喜欢去为自己的味蕾寻找各种美味佳肴,满足自己的食欲。他们更喜欢吃上自己做的美食,所以,他们也常常自己去学习做各种美食,尽量给予自己的味蕾和心灵以最大的满足。对他们来说,美食是一种无法抵抗的诱惑,享受美食给他们带来的快乐,是他们最幸福的时刻。双子座:运动运动使人快乐,还会让人的身体更加健康,受益颇多。双子座的人向来生性活跃,喜爱运动。对他们来说,运动是发泄的最好方式,当心情低落时,约上几个朋友或者独自去跑跑步,爬爬山,打打球等,都能让自己的烦恼随着汗水而消失。而且多运动也能让自己变得更有激情,更有自信,更乐观开朗,又能锻炼身体。生命不息,运动不止,这也就是双子座的人最喜欢运动的原因。巨蟹座:冒险巨蟹座的人生性就胆大勇敢,好奇心强,喜欢寻求刺激,富有挑战精神,常常爱去寻找新事物,适应能力也很强。他们喜爱去冒险,常常喜欢去未去过的地方玩,他们喜欢刺激的感觉,发现未见闻过的新事物时就像发现新大陆一样,这会带给他们一种优越感。他们一旦决定的事情,就不达目的不罢休,所以啊,当他们决定是冒险时,尽管知道前路坎坷,他们也不会轻易退缩的,因为这是他们的爱好。狮子座:打游戏狮子座的人比较喜欢安静,常常宅在家里,但他们内心深处也有狂热的时候,那就是当他们在打游戏的时候。他们喜欢沉浸在虚拟环境下和人打交道,还可以把虚拟游戏当中的人物想象成自己喜欢和讨厌的人。在这虚拟的环境下,他们可以消灭自己的敌人,可以保护自己的队友,胜利的时候可以带给自己满满的成就感。所以啊,他们最喜欢的事情莫过于打游戏了。处女座:爱挑剔处女座的人是出了名的完美主义者,凡是有一点点缺陷都不能忍受。因此,他们生平最喜欢做的事情就是挑刺,天生爱挑剔的他们注定会失去很多快乐,甚至朋友。因为没有谁能一直忍受时时刻刻都在想着挑毛病的人,即使说句话,也要非常小心谨慎,一不小心就会被他们挑出刺来。建议处女座的人要多看好的方面,不要只看不好的。

身体健康一直是我们革命本钱。因此,不管是有多忙,我们都会想要抽时间去运动。尤其是现在随着生活条件的提高,肥胖的人也越来越多,所以运动更显得很重要。俗话说“生命在于运动”,每天健身一小时,肥胖远离你我他。这句话告诉我们运动的重要性,有哪些星座更喜欢运动呢。

首先喜欢运动的是射手座,他们从小就有着一颗冒险的心,爱动爱跳的他们经常会满身泥回到家,所以经常受到家长的打骂。他们喜欢冒险,喜欢运动,因为他们更加感觉运动不止可以让自己有一副健壮的体魄,还可以让自己更加的健康。所以他们很注意自己的饮食,健身是他们一生的运动。

其次喜欢运动的是白羊座,他们对于运动只是单纯的喜欢,白羊座喜欢的运动方式很多,比如跳高跳远,他们喜欢运动后的大汗淋漓。对于他们来说出汗成了一种释放。那样会很轻松。他们认为只有运动的人才够阳光有朝气。

最后喜欢运动的是摩羯座,他们喜欢运动是持之以恒的。摩羯座不仅在工作方面吃苦耐劳,业余时间总会保持健身的习惯,他们也是用运动一直提醒着自己要不断的成就自己,不能让自己停歇。他们在这方面做得很好,也就成了他们很好的习惯。

其实运动真的挺好,运动不仅可以让我们有更好的体型,还可以帮助我们释放压力,促进身心健康。还可以调节心肺功能、减少体内多余脂肪的消耗,应该全民都参加进来。

十二星座专属健身运动,来看看你适合哪个?看准了就赶紧行动哦

双鱼座:游泳

游水的人一生只知来来回回,十足是双鱼座兜兜转转的性格。每到达一点就要赶快到下一点,而且他要自己不断进步,不停提高自己。

狮子座:高尔夫

对于喜欢关注和炫耀的狮子座来说,青山绿水的高尔夫球场,众人的关注目光里,一棒挥去,呼朋引伴带领着队伍向前走,就像是一场戏剧的主角一样。

金牛座:瑜伽

稳重而内敛的金牛座适合与自己身体灵魂沟通的运动项目,柔而不失力度的瑜伽便是最好不过了。

白羊座:短跑

短跑的特色就是冲,与有干劲、勇往直前的白羊座接近,因为白羊座一想到就立即要做。

巨蟹座:按摩

听着柔美的音乐,全身上下涂着芳香油,被温暖有力地抚摸着,整个人都放松了,追求身体的舒适和愉悦。

处女座:斯诺克

对各种角度的完美掌握,细节上能够做到最好的处女座,最适合的便是桌球,他们享受通过缜密思维来获胜的过程。

天秤座:网球

网球算是能代表天秤的优雅的绅士淑女运动了,比赛服很优雅,男人女人都穿的美美的。

天蝎座:击剑

玩击剑的人务实,他不会胡思乱想,不会胡乱出击,希望能一击即中,同天蝎座特性接近。

射手座:足球

有人说足球是世界语言,所以说爱足球的人到处都受人欢迎。好似射手座的人一样,他为人乐观,只要遇到机会,他就会好好把握,成为众人的焦点。

摩羯座:爬山

安稳的外表,目光长远的摩羯座适合登山,慢而能让人思考的速度,可以让摩羯座沉静身心去思考内心世界。

水瓶座:蹦极

只有凡人想不到的,没有水瓶做不出的。毕竟水瓶座就总是一副逍遥似神仙的样子,他们不上天谁上天!

双子座:十项全能

十项全能包含的种类繁多,正符合双子座多变、贪新鲜的特征。

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